O excesso de peso que é carregado na mochila durante o ano faz mal à coluna, podendo afetar a postura. Os problemas podem ser notados a curto ou longo prazo.

Arraste para saber mais ?

Para evitar esses problemas, fique atento ao que você leva na sua mochila e sempre use as duas alças para distribuir o peso nos ombros por igual. Caso sinta dores nas costas, marque uma consulta imediatamente!