O que é Síndrome do Text Neck?

Com a pandemia, adquirimos muitas práticas que são ruins para a nossa saúde. Uma delas, é o uso excessivo do aparelho telefônico, que hoje não é apenas usado para falar com outra pessoa e sim para trabalhar, estudar, se comunicar via redes sociais, ou realizar um serviço bancário. Ao utilizar de forma intensa o aparelho durante todo o dia, sentimos fortes dores na região cervical e de cabeça. Esse quadro na medicina é chamado de síndrome do text neck!

Quem já não ouviu o famoso ditado: tudo em excesso faz mal? Caso você use o aparelho por pouco tempo, ok, pois o nosso próprio organismo acaba ajustando a postura. Mas, se ficarmos por muito tempo, com o nosso queixo praticamente quase encostado no nosso peito, esse hábito se torna um problema para a nossa saúde!

Em muitos casos, esse tipo de inclinação exagerada comprime os nervos e causa no nosso corpo um tipo de cefaleia, que normalmente é confundida com enxaqueca. A inflamação dos nervos que partem da base do pescoço em direção ao crânio causa essa neuralgia occipital.

Por isso utilize seu aparelho telefônico, tablets e laptops de forma moderada, e sem exageros!! O seu organismo agradece!!

Responsável técnico médico: Dr. Antonio Ramos Cavalheiro Neto

CRM 48064

RQE 86281

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