A diferença entre tendinite e bursite

Por Tendinite, entende-se a inflamação de um tendão (conjunto de fibras que conectam o músculo a um osso). São os tendões os responsáveis pelo movimento das mãos, ombros, pernas e outras regiões do corpo.

Perto dos tendões ficam as bursas, almofadas cheias de fluido que permitem o deslizamento suave nos pontos onde os tendões e outras partes móveis teriam contato com os ossos. Quando há inflamação da bursa, uma doença chamada “bursite”, a sensação pode ser semelhante à da tendinite, com inchaço e dor localizada.

Os sintomas da Tendinite e Bursite são muito semelhantes, como dor ao se movimentar, aumento de temperatura na região afetada e em alguns casos, vermelhidão e inchaço.

A melhor prevenção é a prática de exercícios físicos para fortalecer a musculatura. Além disso é recomendado alongamento e muito cuidado com a postura ao realizar qualquer atividade cotidiana. Cuide-se e procure ajuda médica!

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