Como aliviar dores no joelho durante a gestação?

A dor no joelho durante a gravidez acontece devido ao aumento da carga corporal, o ganho de peso médio durante a gravidez varia de 10 a 15 kg.

Além disso, quando o nervo ciático fica inflamado – outra condição possível no final da gravidez – ele pode atacar não apenas a coluna, mas também as pernas.

Atividade física como caminhada, ginástica, pilates ou hidroginástica, com autorização de um obstetra e supervisão de um profissional, pode prevenir e aliviar a dor no joelho durante a gravidez.

Não espere sentir dor no joelho para mudar seus hábitos, a gravidez é um momento delicado que merece atenção especial. Portanto, cuide da sua saúde e tenha uma gravidez tranquila e saudável!

Responsável técnico médico: Dr. Antonio Ramos Cavalheiro Neto

CRM 48064

RQE 86281

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