A melhor posição para dormir é aquela que evita dores e possíveis lesões na coluna, ou seja, a posição correta para dormir (e para a sua saúde) é de lado, pois sua coluna fica bem apoiada e em uma linha continua.

Para atingir a posição correta são necessários dois travesseiros, um no pescoço e outro entre as pernas.

O CMA Cavalheiro é um centro de Medicina Integrativa! Enxergamos o paciente como um todo.

Responsável técnico médico: Dr. Antonio Ramos Cavalheiro Neto

CRM 48064

RQE 86281