Compressa quente ou fria, quando usar cada uma?

Muitas pessoas sabem que as compressas aliviam traumas, mas você sabe qual usar?

A compressa fria é ideal para quedas, pancadas e lesões nas articulações, por contrair vasos e diminuir o fluxo de sangue e outros fluídos.

Já a compressa quente é ideal para contraturas ou traumas antigos, uma vez que ele dilata os vasos. Essa compressa também ajuda a relaxar os músculos, sendo ótimo para torcicolos e lombalgias.

Porém, fique atento. Caso faça compressas e, dentro de 1 semana, a lesão não tenha melhorado, procure um médico especialista!

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Responsável técnico médico: Dr. Antônio Ramos Cavalheiro Neto

CRM 48064
RQE 86281